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英國研究人員發現書寫心情可加快傷口愈合

【?2004-01-02 發布?】　臨床報道  

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英國研究人員發現，當人們的身上出現傷口后，只要用筆把內心的壓抑和復雜心情寫出來，就能有效加快傷口愈合的速度。專家指出，病人的傷口之所以能得到快速愈合，原因是當人把積壓在心里的情感通過書寫宣泄出來后，身體免疫系統的運作功能就會增強。

科研人員指出，利用這種方法不僅可以節省很多開支，而且能取得有效的治療效果，所以在治療外傷時可嘗試該法。有36人參加了臨床實驗，研究人員把他們分成兩組，每組18人，第一組寫出生活中的痛苦經歷，另一組只寫日常生活中的瑣碎事情。實驗連續進行3天，而且每天參與者都要堅持寫20分鐘。

兩周后，研究人員對36位病人的傷口進行檢查，結果發現，第一組的傷口愈合速度比第二組快。領導這個科研項目的倫敦國王大學心理學研究所的斯科特表示，我們的研究證明：情緒的宣泄與傷口愈合速度存在直接聯系。長期以來，心理學家都認為，病人的精神壓抑程度對手術后的康復速度有很大影響。

無獨有偶，美國研究人員則發現，氧氣對傷口愈合也有明顯幫助，恰當使用氧氣可能給患有褥瘡和潰瘍病的病人帶來福音。研究人員將盛滿純氧氣的袋子放在傷口處，一段時間后，他們發現，這種做法加快了傷口的愈合速度。專家指出，氧氣甚至對傷勢最嚴重的創傷也有幫助。另外，它可以使一些病人避免一些不必要的手術。

美國俄亥俄州大學的醫生把事先準備好的裝有純氧氣的袋子系在傷口上，每天持續90分鐘，連續進行4天，然后停止3天。如果看到傷口有愈合的良好勢頭，研究人員就繼續使用這種方法。最后，研究人員發現，氧氣對四分之三的傷口愈合速度有所提高。研究還發現，使用這種新方法可以使手術后不能痊愈的傷口愈合機會明顯增加，對手部或者是腿部潰瘍治療也有幫助。雖然褥瘡是最難全面康復的一種癥狀，但用此方法可以使成功率升至44％。醫生指出，用純氧氣治愈傷口可以大大降低瘡疤形成的可能性。

醫護人員認為，經過研究發現，該方法對在意外中皮膚受到傷害的病人會有顯著效果。錢登·森醫生表示，利用氧氣治愈創傷是非常簡單而行之有效的方法，如果有大規模的意外事故發生，還可以用它對很多人進行治療。


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